එදිනෙදා සෞඛ්‍ය මෙවලම්, ඔබේ සාක්කුවේ
ඔබේ වාර්තා, දෛනික පුරුදු සහ පවුල සඳහා MediMan යෙදුමේ ඇති නොමිලේ මෙවලම්. ඒ සෑම එකක්ම අද යෙදුමේ තිබේදැයි පෙන්වයි.
යෙදුම ලබාගන්නඔබේ වාර්තා
වැදගත් තොරතුරු එකට තබා, පහසුවෙන් සොයාගන්න.
- යෙදුමේ ඇත
සෞඛ්‍ය වාර්තා එකතුව
වාර්තා, බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ ස්කෑන් එකම තැනක තබාගන්න. ඒවාට නම් දී වර්ග කර ඇති නිසා තත්පර කිහිපයකින් සොයාගත හැකිය.
ඔබ එක් කරන ලේඛන තබාගනී. රෝහල්වලින් වාර්තා ලබාගන්නේ නැත.
- යෙදුමේ ඇත
සෞඛ්‍ය කාලරේඛාව
ඔබේ වාර්තා, මිනුම් සහ වෛද්‍ය හමුවීම් දින අනුපිළිවෙලට, මාසයෙන් මාසයට.
- යෙදුමේ ඇත
හදිසි සෞඛ්‍ය පැතිකඩ
ඔබේ රුධිර කාණ්ඩය, අසාත්මිකතා සහ රෝග තත්ත්ව, කෙනෙකුට ඒවා අවශ්‍ය වූ විට එකම තිරයක සූදානම්ව.
මෙය හදිසි සේවා අමතන්නේ නැත.
ඔබේ දෛනික පුරුදු
ඔබේ සෞඛ්‍යය නිසි මඟේ තබාගන්නා කුඩා දෛනික පුරුදු.
- යෙදුමේ ඇත
බෙහෙත් මතක් කිරීම්
ඔබේ වෛද්‍යවරයා දුන් කාලසටහනට මතක් කිරීම්. සෑම මාත්‍රාවක්ම “ගත්තා”, “පසුවට කල් දැමුවා” හෝ “මඟ හැරියා” ලෙස සලකුණු කරන්න.
ඔබේම කාලසටහන ඔබට මතක් කරයි. මාත්‍රා පිළිබඳ උපදෙස් ලබා නොදේ.
- යෙදුමේ ඇත
මගේ සෞඛ්‍ය මිනුම්
රුධිර පීඩනය, හෘද ස්පන්දන වේගය, ඔක්සිජන් මට්ටම සහ ශරීර උෂ්ණත්වය වැනි මිනුම් සටහන් කර, ඒවා වෙනස් වන ආකාරය බලන්න.
ඔබ ඇතුළත් කරන මිනුම් පෙන්වයි. මෙය රෝග විනිශ්චයක් නොවේ.
- යෙදුමේ ඇත
BMI
ඔබේ උස සහ බර අනුව ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) බලන්න, සරල පැහැදිලි කිරීමක් සමඟ.
වැඩිහිටියන් සඳහා වන මූලික පරීක්ෂණ මිනුමකි. එය ළමුන් සඳහා භාවිත නොකෙරේ.
- යෙදුමේ ඇත
ඔසප් චක්‍ර සටහන
ඔබේ ඔසප් දින සටහන් කර, ඊළඟ ඔසප් චක්‍රය ආරම්භ විය හැකි දිනය පිළිබඳ ඇස්තමේන්තුවක් බලන්න.
දින ඇස්තමේන්තු පමණි. මෙය උපත් පාලනය හෝ දරුවන් ලැබීමේ හැකියාව දැනගැනීම සඳහා වූ මෙවලමක් නොවේ.
- යෙදුමේ ඇත
දෛනික උපකරණ පුවරුව
අද දවසේ බෙහෙත්, මෑත මිනුම් සහ මතක් කිරීම් ඔබේ මුල් තිරයේ එකම තැනක.
ගොතා ගත් සෞඛ්‍ය ලකුණු නැත.
- යෙදුමේ ඇත
සෞඛ්‍ය විමසුම
ඔබට දැනෙන ආකාරය විස්තර කර, ඔබට උදව් කළ හැක්කේ කුමන වර්ගයේ වෛද්‍යවරයෙකුදැයි බලන්න.
වෛද්‍යවරයෙකුගේ වර්ගයක් යෝජනා කරයි. රෝග විනිශ්චය නොකරයි.
ඔබේ පවුල
ඔබට සැලකිල්ලක් ඇති අයව බලාගන්න, සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම පැතිකඩක් සහිතව.
- යෙදුමේ ඇත
පවුලේ සෞඛ්‍යය
පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුගේම සෞඛ්‍ය තොරතුරු වෙන වෙනම තබාගෙන, ඔවුන් වෙනුවෙන් වෛද්‍ය සේවා වෙන්කරවා ගන්න.
පවුලේ සාමාජිකයන් එක් කරන්න, ඔවුන්ගේ අවසරය ඇතිව පමණක්. නැතිනම් ඔවුන්ගේ දෙමාපිය හෝ භාරකරු ලෙස පමණක්.
- යෙදුමේ ඇත
ළමා සෞඛ්‍යය සහ එන්නත්
ඔබේ දරුවාගේ එන්නත්, වර්ධනය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන සටහන් කර, ඊළඟට දිය යුතු එන්නත බලන්න.
සෑම එන්නතක්ම ඔබේ දරුවාගේ වෛද්‍යවරයා හෝ සායනය සමඟ තහවුරු කරගන්න. අවසාන තීරණය ඔවුන්ගේය.
ඔබේ ප්‍රජාව
වඩාත්ම අවශ්‍ය වූ විට උදව් කිරීමට සූදානම්.
- යෙදුමේ ඇත
රුධිර දායක පැතිකඩ
ඔබේ රුධිර පරිත්‍යාග ඉතිහාසය තබාගන්න, ඊළඟට රුධිර පරිත්‍යාග කළ හැක්කේ කවදාදැයි බලන්න, ඔබේ දිස්ත්‍රික්කයේ හදිසි රුධිර ඉල්ලීම් ලබාගන්න.
රුධිර පරිත්‍යාග කළ හැක්කේ කාටදැයි තීරණය කරන්නේ රුධිර බැංකුවයි.
නොමිලේ පුද්ගලික මෙවලම්
පුද්ගලික සෞඛ්‍ය මෙවලම් භාවිත කිරීම නොමිලේ. වෛද්‍යවරුන් සමඟ උපදේශන සහ වෙනත් ගෙවීම් සහිත සේවාවලට වෙනම ගාස්තු අය කෙරේ. මිල ඔබට සැමවිටම මුලින්ම පෙනේ.
ඔබේ තොරතුරු තබා ඇත්තේ කොහේද
ඔබ එක් කරන දේ ඔබේ MediMan ගිණුම සමඟ ආරක්ෂිතව ගබඩා වේ, ඒ නිසා ඔබ දුරකථනය වෙනස් කළත් ඒවා එහිම පවතී. මතක් කිරීම් සකස් වන්නේ ඔබේ දුරකථනයේය. ඔබට ඕනෑම සටහනක්, නැතිනම් ඔබේ සම්පූර්ණ ගිණුම, ඕනෑම වේලාවක මකා දැමිය හැකිය.
ඔබේ ඊළඟ පරිච්ඡේදයට සූදානම් වන්න.
ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරු සමඟ ආරම්භ කරන්න. වෛද්‍ය සේවා තව ටිකක් ළඟින් තබාගන්න.
බාගත කිරීම නොමිලේ. උපදේශන සහ වෙනත් ගෙවීම් සහිත සේවාවලට වෙනම ගාස්තු අය කෙරේ.